Kwa hostess

Timasunga zokolola m'nyengo yozizira: timayanika mavulo mu uvuni wa convection

Njira yabwino sungani zokolola zazikulu za maapulo - ndi kuwuma. Kuchokera ku maapulo owuma m'nyengo yozizira mungathe kupanga zokometsera zokoma, kuphika charlotte, ndi zokometsera zokhazokha zidzakhala zodabwitsa, zothandiza.

Pali njira zambiri zochitira chipatso chokoma, onse amasiyana nthawi yowuma komanso zovuta zowonjezera. Mofulumira komanso zosavuta kuthana ndi zofananazi zidzakuthandizani uvuni wa convection.

Mfundo zambiri

Kodi n'zotheka kuuma maapulo mu ng'anjo yamoto? Uvuni wa convection wangwiro kwa kuyanika maapulo. Mmenemo, chinyontho cha chipatso chimachotsedwa mofanana, kotero zipatso zimasungidwa kwa nthawi yaitali popanda kuwononga.

Kukonzekera maapulo mu chipangizo mu ola limodzi lokhamofulumira kuposa kuyanika panja.

Mukakonzedwa mu uvuni wa convection, zipatso zimapezeka kale. wokonzeka kwathunthu kudya. Asanadye, sayenera kutsukidwa kapena yophika.

Kusagwirizana kwa chipatso mutatha kuyanika kumapita mulingo woyenera: maapulo ali ndi maonekedwe ovuta komanso ameta ubweya wambiri.

Malamulo oyambirira

Kodi kuyanika kwa maapulo mumagetsi? Pali malamulo angapo, omwe mukutsatira zipatso zabwino zouma.

Mwa njira, pogwiritsira ntchito malamulowa, mutha kukonza zipatso zina mu grill.

Choyamba, maapulo ayenera kukonzekera.

Kukonzekera maapulo owuma ndi nkhani yosiyana, mukhoza kuwerenga zambiri za njirayi pa webusaiti yathu.

Kale kutsukidwa kwathunthu, odulidwa maapulo akhoza kuyamba kuuma. Pamene kuyanika ndikofunika:

  1. Kumbukirani kuti mutatha kukonza maapulo amachepera 85 peresenti ya kulemera kwake. Choncho, pasanakhale, muwerengere kuchuluka kwa kuchuluka kwa zipatso zouma.
  2. Onetsetsani kuti chinyezicho chinachotsedwa ku chipatso momwe zingathere. Ngati maapulo khala mvulandiye iwo akhoza kukhala okonzeka. Pa nthawi yomweyi, nkofunika kuti musawononge maapulo mu grill kuti musawawononge.
  3. Wokonzeka kusunga zipatso kapena mwapadera, zitsulo zatsekedwa mwamphamvu, zitini zosindikizidwa, mu matumba a mapepala, mu matumba a fulakisi wandiweyani. Mu cellophane, maapulo akhoza "kuphwanya" ndi kutaya kukoma kwawo, fungo ndi maonekedwe.
Sungani maapulo okonzeka m'malo amdima: kuchokera ku kuwala amatha kupeza mtundu woipa.

Phunzirani zambiri za momwe mungasunge maapulo owuma kunyumba, mungapeze pa webusaiti yathu.

Kusaka malangizo

Kodi mungatani kuti muumitse maapulo mumoto? Nthawi zambiri zidzakutengerani kukonzekera apulo, komanso kuyanika njira yokhayo ingakhale yodalirika kuti iwonongeke popanda kudandaula za zotsatira.

Malangizo a momwe mungamire maapulo mu uvuni wophatikizapo:

  1. Maapulo Sambani, pachimake, pagawo mbale zochepa.
  2. Ikani maapulo pamagulu a aogogrill. Musamaike maapulo pafupi kwambiri kwa wina ndi mzake.
  3. Maapulo a Cook pa kutentha kwa Madigiri 100 pa ora limodzi pa otsika kwambiri.

Pambuyo kuphika, mosamala mosamala zotsatira. Ngati zikuwoneka kuti ma apulo adatuluka osati youma mokwanirandiye ndi bwino kuyika batchi yotsatira pamtunda wotentha (mpaka madigiri 120).

Zovuta kunena ndendende kutentha kwake Pezani zabwino zouma: zonse zimadalira ntchito ya chitsanzo chanu cha aerogrill komanso mitundu ya maapulo!

Maapulo ali okonzeka. Mu mawonekedwe awa, iwo ali bodza langwiro kwa miyezi yambiri ndikusunga mavitamini ambiri ndi ma microelements.

Ambiri sangamvetse momwe angapangire maapulowo kuphika. ali lolondola. Kwenikweni zimakhala zosavuta. Pambuyo kuyanika, maapulo ayenera kufanana ndi mphesa zouma.

Ngati finyani chidutswa cha apulo wouma ndi dzanja lanu, ndiye kuti sipadzakhala chimfine kapena chinyontho pa zala zanu.

Kuonjezera apo, mukhoza kuyang'ana ma apulo patatha kusungirako kanthawi kochepa: ngati muli mu chidebe pomwe adama, pali madontho a madzindi bwino kuti uume chipatsocho.

Mungaphunzire kuphika zipatso zouma kuchokera maapulo mu ng'anjo ya convection poyang'ana kanema:

Kuphika chophimba

Kodi mungatani kuti muumitse maapulo mofulumira kwambiri kuti akhale okoma? Mu uvuni wophatikizapo akhoza kuphikidwa mapuloteni odabwitsa kwambiri a sinamoni onunkhira. Zoonadi, njira iyi ndi yophweka kwambiri kusiyana ndi kuyanika kosavuta, koma ndikukhulupirirani - zotsatira zake ndi zoyenera!

Kuphika maapulo a zitsamoni zouma mudzafunika:

  • Makilogalamu 1 a maapulo;
  • Supuni 3 nthaka sinamoni;
  • Supuni 1 mchere;
  • 1 lita imodzi ya madzi otentha.

Kuphika:

  1. Sambani maapulo, onetsetsani ndi kuwadula pakati. mbale zochepa (palibe wochuluka kuposa 5 mm).
  2. Mu madzi otentha sungunulani supuni ya tiyi ya mchere ndi kuyika maapulo mmenemo kwa mphindi ziwiri.
  3. Kenaka pindani zipatsozo colander ndi kulola madzi kukhetsa.
  4. Ndiye kuwaza maapulo sinamoni ndi kuziika mu uvuni wa convection.
  5. Maapulo a Cook pa kutentha kwa Madigiri 110 kwa mphindi 50 pa otsika kwambiri.

Pambuyo kuphika, zipatso zouma ziyenera kuchotsedwa kuti zisungidwe. Koma mungathe mutumikire mwamsanga: Kuti muchite izi, tsanulirani maapulo ndi uchi, kuwaza ndi mandimu ndikuwaza ndi mandnuts akanadulidwa. Chilakolako chabwino!

Phindu la zipatso zouma

Maapulo owuma ndi enieni mavitamini ndipo pamasiku ozizira ozizira adzakukumbutsani za zakudya zakuthamanga. Maluso Maapulo owuma adzayamikiridwa ndi omwe amatsatira zakudya.

100 magalamu a maapulo owuma amakhala 250 kcal, koma kumwa mowa kapena kumwa mopanda madzi kumakhala kokwanira mapaundi a cloves. Maapulo awa ndi angwiro monga mchere. amayi odzudzula, zipatso zouma zingatengedwe ndi inu. kwa ana kusukulu.

Mutha kukhala otsimikiza kuti maapulo ophika kunyumba otetezeka kwathunthu ndipo pamene zouma palibe zowonjezera zomwe zinagwiritsidwa ntchito.

Maapulo owuma mowa, amakulolani kuti muzisunga zokolola za zipatso monga momwe mungathere ndikudzipatsanso mavitamini m'nyengo yonse yozizira! Ponena za kuyanika maapulo mu zipangizo zina zapakhomo mungapezeke m'nkhani yathu "Kuyanika maapulo ndi zipangizo zam'nyumba."