Ubwino wa zinziri mazira kwa ana ndizosakayikira. Ichi ndi chida chachilengedwe chomwe chimakhala ndi zinthu zamtengo wapatali kwa thupi. Anatchulidwa mu gumbwa la ku Aigupto wakale komanso m'mabuku a machiritso achi China. Komabe, m'pofunika kukumbukira kuti thupi la mwana ndi lofooka kuposa la munthu wamkulu komanso lovuta kwambiri. Choncho, kugwiritsira ntchito zinziri zamakono pa nkhaniyi kuli ndi zina zomwe mayi aliyense ayenera kudziwa.
Kodi mazira a ana akuthandiza bwanji?
Kuyamba kwa mankhwalawa ku chakudya cha tsiku ndi tsiku cha zinyenyeswazi kumathandiza kusunga thanzi ndipo kumateteza kupezeka kwa matenda m'thupi. 
Choncho, mazira a zinziri amapindulitsa pazinthu zotsatirazi:
- zimathandiza kwambiri chitetezo cha mwana, kuchepetsa chiŵerengero cha chiŵerengero, komanso kuthandizira kuchiza msanga, kachilombo, ndi matenda opatsirana;
- olemera mu mapuloteni apamwamba, oyenerera thupi laling'ono;
- onetsetsani zazikulu za organic ndi mineral substances (ndi nyumba yosungiramo amino acid, lipids, vitamini B4, cobalt, potassium, calcium, iron, phosphorus);
- kuwonjezera thupi la mwanayo, kuchepetsa kutopa ndi kumutu;
- kumathandiza kuti ubongo uwonjezeke, kukumbukira, kukhala ndi zotsatira zabwino m'maganizo (zonsezi zimathandiza ophunzira kumvetsa mfundo zatsopano).
Zidzakhala bwino kuti muphunzire momwe mungatulutsire dzira labwino, ndibwino kuti zigwa zankhanza zikhale zothandiza komanso zowonongeka. Nanga ndizala zingati zomwe ziweto ziyenera kulemera komanso kuchuluka kwa mazira a zinziri?
Chipolopolo cha mazira a mazira amathandizanso kwa ana a msinkhu umodzi. Mafupa otuluka amafunika kukhala ndi calcium nthawi zonse, ndipo chipolopolocho ndi gwero lolemera la mankhwala awa. Ntchito yaikulu ya kashiamu ndikuteteza kukula kwa ziphuphu. Ndipo pokhala ndi matenda a ubwana uyu, chipolopolocho chidzakhala ngati chida chothandizira pa njira ya mankhwala. Pochita zachipatala, pakhala pali zochitika zowonjezereka ndi iye ndi congenital displacement ya mchiuno ndi kuchepetsa mafupa. 
Ubwino wina wa chipolopolo:
- zothandiza pa misomali ndi tsitsi;
- kumathandiza ndi chifuwa cha magazi, kudzimbidwa, mantha, matenda ogona, mphumu;
- ali ndi zotsatira zabwino pa masomphenya;
- kumapangitsa kuti kayendedwe ka mantha ndi kagayidwe kabwino ka mimba;
- kumawonjezera hemoglobin muyezo mwazi;
- ndi chida chabwino chothandizira kuchepetsa zotsatira za zovuta zachilengedwe;
- amalimbikitsa zinyama za nuclelides ndi zinthu zina zoopsa.
Mukudziwa? Zing'onoting'ono zothandizira madzi amatha kutsuka madzi a chlorine ndi zitsulo zolemera.
Kuchokera m'badwo uti umene ungapereke
Amaloledwa kumudziwitsa mwanayo ndi mazira yamala osachepera miyezi 6-7. Pankhaniyi, mwanayo adzalandira yolk yekha, osati kuposa gawo lachinayi panthawi imodzi.
Pambuyo poyambitsa mankhwala atsopano ku chakudya cha ana, samalani mwana wamng'ono. Palibe kuthamanga kuyenera kuwonedwa pa thupi, sipangakhale kupweteka m'mimba. Mpando wa mwanayo uyenera kukhala wabwino. Ngati mwanayo ali bwino ndipo zizindikiro zosonyeza kuti zilibepo, ndiye kuti gawo la yolk likhoza kuwonjezeka pang'ono. Ndipo pambuyo pa masiku 14-15 mukhoza kuphatikiza lonse yolk mu menyu. Pa gawo ili muyenera kukhala chaka chimodzi.
Ponena za kawirikawiri yogwiritsiridwa ntchito moyenera: ndi zofunika kuti mwanayo alandire vitamini-protein-mineral complex osapitilira kamodzi masiku awiri. 
Ngati mulibe chizoloŵezi chochita zolakwika, mukhoza kudyetsa mwana wamwamuna wa chaka chimodzi ali ndi yolk ndi mapuloteni.
Kuyambira chaka chimodzi kufikira zaka zitatu mungathe kudyetsa mwana wamng'ono ndi zinthu imodzi kapena ziwiri patsiku, kuyambira zaka 3 mpaka 10 Mlingo ukhoza kuwonjezeka mpaka zidutswa 2-3. Zambiri siziyenera kuperekedwa.
Kudya chipolopolo chimaloledwa mu tizilombo ting'onoting'ono ting'ono, koma pokhapokha atakonzedwa bwino - chipolopolo cholimba chiyenera kuphikidwa pang'ono, zouma ndi kuphwanyidwa kukhala ufa. Pamaso pa zizindikiro zogwiritsira ntchito chipolopolocho, mlingo wa ana uyenera kukhala makasituni 0.8 patsiku. Kutenga nthawi yaitali - osachepera 1 mwezi.
Ndikofunikira! Dzira lakuda amalingalira kuti ali Madokotala a ana ndi mbale yosayenera poyankhula za kudyetsa mwanayo. Mimba ya mwanayo siikonzeka kukonzekera chakudyacho popanda chithandizo cha kutentha.
Fufuzani mazira musanagwiritse ntchito
Musanapereke mwana wanu zikho, mabalawo ayenera kufufuzidwa kuti atsitsidwe. Njira zotsatirazi zidzapulumutsa:
- Gwiritsani ntchito miyeso yamagetsi. Thupi lolemera kwambiri (pafupifupi 15-18 g) ndilopadera kwa dzira lathunthu. Kugona mwachinthu chomwecho ndizokhazikika, zimakhala zopanda kanthu mkati ndipo zimayesa pafupifupi 6 g.
- Ikani dzira mu mbale ya madzi.. Ngati ikhala pamwamba, zikutanthauza kuti mankhwalawa ndi stale. Chinthu chotsatira chatsopano chiyenera kukhala pansi. Komabe, njirayi ndi yabwino yokhazokha.
- Yang'anani zojambulazo. - pa chipolopolo sayenera kukhala ming'alu ndi zolakwika zina.
- Dulani dzira limodzi kuchokera ku batch ndikuyang'ana mosamala zomwe zili mkati.. Mapuloteni ndi yolk ayenera kumamatirana pamodzi. Yolk iyenera kukhala yozungulira. Mu chitsanzo chochepa, nkhaniyi ndi yophweka kutsanulira, osakhala ndi mamasukidwe akayendedwe. Phwandoli silingaperekedwe kwa ana, pokhapokha atha kutenga poizoni.
Momwe mungaperekere mazira kwa ana
Pali malamulo enieni omwe amalola mwakuphika kuphika mwana wanu mankhwalawa. Mayi aliyense ayenera kudziwa malamulowa ndi kumamatira bwino.
Kumwa mowa yaiwisi
Mazira a zinziri amathandiza kwambiri mu mawonekedwe ake opangira. Mukasankha kupereka mwana wanu mankhwala osasinthika, onetsetsani kuti musambitse chipolopolo ndi madzi otentha ndi sopo. Kumbukiraninso kuti dzira yaiwisi imasonyezedwa kwa ana osachepera chaka chimodzi.
Dulani dzira losambitsidwa ndi kutsanulira mu chikho. Ndikofunika kuti mwana amwe iye asanadye chakudya cham'mawa.
Mukudziwa? Bomba la Hiroshima ndi la Nagasaki litachitika, madokotala ku Japan ankafufuza mwakhama zinthu zomwe zingathandize kuthetsa zinthu zina zotulutsa ma radio. Chotsatira chake, chisankhocho chinapangidwa pofuna kuthandizira zinziri mazira. Lero, kugwiritsidwa ntchito kwawo ku Land of Asing Sun kunakwezedwa pamodzi mwa malamulo akuluakulu khumi ndi awiri - sukulu iliyonse ya chakudya chamasana imalandira makope awiri a chozizwa ichi.mankhwala.
Nthawi zambiri ana amakanda amakana kutenga mankhwalawa. Pambuyo pake, kwa mwana sizodabwitsa, koma, mwinamwake, sizodzikongoletsa: mwanayo angalowere kutsutsa kwa mazira oyaka.
Ngati mwanayo sakufuna kudya zakudya zosakaniza, mukhoza kusakaniza dzira ndi china chake - mwachitsanzo, pangani omelette. Koma onetsetsani kuti chithandizo cha kutentha n'chochepa. Kapena mupange zakumwa zowonjezereka mwa kuwonjezera uchi ndi madzi a chilengedwe ku dzira yaiwisi. Chakumwa ichi ndithudi chidzakhala ndi mwana kuti alawe. 
Kodi mungapereke bwanji mazira owiritsa
Kwa mwana, mazira a mazira akhoza kuphika mopepuka kapena owiritsa mwamphamvu. Choyamba, kopi iliyonse iyenera kutsukidwa bwino pansi pa madzi otentha.
Phunzirani zambiri za phindu la nkhuku ndi zinziri, komanso za ubwino ndi zoopsa za nkhuku za mbalame, tsekwe, bakha, turkey, indouki.
Pamene mukuphika ndikofunika kutsatira ndondomeko ya zochita. Kotero:
- Ikani mazira oyenerera mu kapu ndi madzi ozizira (madzi akuyenera kuwaphimba). Ngati kwa munthu wamkulu akhoza kutsekedwa m'madzi ozizira komanso m'madzi otentha, ndiye kwa ana ndizofunika kutentha kwambiri.
- Madzi amafunika kuti amchere mchere, bwino mchere wamchere.
- Ikani saucepan pa chitofu ndi kuphika pa sing'anga kutentha.
- Pambuyo pa mphindi ziwiri chiyambireni kuphika mukhoza kuchotsa pamoto. Sambani madzi otentha ndipo mulole zomwe zili mkatizo zizizizira.
- Mukhoza kutsanulira mazira ndi madzi ozizira - zidzakhala zosavuta kuti muwayeretse.
Njira yabwino kwambiri yophika zinziri mazira kwa ana ndi ovuta kuwira. Ndipo ngakhale atakhala ndi chithandizo cha kutentha kwa nthawi yayitali zinthu zambiri zothandiza za mankhwalawa zidzatayika, ngakhale zomwe zatsala zidzakhala zokwanira kuti thupi la mwana likhale ndi zotsatira zabwino.Kuphika koyenera muyenera kuchita mofanana ndikuphika zophika. Kusiyanitsa kuli kokha mu nthawi yophika - kwa ana ndizomwe mphindi 4-5. Chinthu chachikulu apa sichiyenera kuwonjezereka kotero kuti yolk siimdima, ndipo mapuloteniwo sali ngati mphira. Kuonjezerapo, ngati muphika mankhwala opitirira mphindi zisanu, zinthu zonse zothandiza zidzatayika. M'pofunikanso kuphika pa sing'anga kutentha.
Mukudziwa? Pa March 22, 1990, kubadwa kwa cholengedwa chamoyo choyamba mumlengalenga kunalembedwa - chinali zinyalala zomwe zimathamanga mu malo ena apadera.
Kwa khanda, yophika, yowonongeka ndi dzira losungunuka liyenera kugwedezeka mosamala ndi mphanda kuti ukhale wofanana.
Zing'onozing'ono mazira a mwana: kodi pali vuto lililonse?
Zotsutsana ndi kugwiritsidwa ntchito kwa mankhwalawa ndizo, choyamba, zovuta komanso kutengeka kwa mwana. Ngakhale mazira a zinziri amadziwika ngati hypoallergenic, kawirikawiri zimakhala zovuta kuti zitheke. Ana aang'ono, sukulu ndi ana a sukulu, zovuta zimawonetsedwa ngati urticaria, kuthamanga kwa diaper kosalekeza ndi dermatitis ya atopic. Matenda a Oropharyngeal ndi kupuma kwapachilendo amatha kupezeka. 
Tchire ting'onoting'ono ta mavitamini tikhoza kupweteka ngati tipatsidwa kwa ana a chaka chimodzi mu mawonekedwe osasinthika. Zilombo zingathe kudwala matenda oterewa monga pullorosis. Mabakiteriya amatha kudutsa mopyolera mu chiwonongeko chaching'ono pa chipolopolo chophweka kuchokera kunja.
Zidzakhalanso zothandiza kwa inu kudziwa ngati mungamwe kapena kudya mazira yaiwisi, momwe mungazindikire mazira atsopano panyumba, chifukwa chiyani mumalandira mazira awiri a yolk.
Mu mwana, amatha kuyambitsa matenda a m'mimba. Kuonjezerapo, thupi ndi loipa kwambiri kukumba mapuloteni opangidwa ndi madzi (anagwiritsa ntchito 50 peresenti ya mankhwalawa). Ntsalira yotsala imavunda m'matumbo akuluakulu, omwe amachititsa kuti anthu asamangokhalira kugwidwa, kuwonjezereka kwa mafuta, zovuta zosiyanasiyana ndi mavuto ena osayenera.
Mankhwala othandizira mazira angapangitse mwana kuwonongeka ngati akudya mopanda mantha. Kuwonjezera apo, kudyetsa kwambiri ndi koopsa pa thupi. 
Palibe chifukwa choti mupatse mwana chakudya chochuluka kuposa momwe amaloledwa kudya ndi msinkhu. Pakadutsa mazira m'masitomala a mwana wanu amasonyeza zizindikiro monga zowawa m'mimba, mpaka kupweteka, komanso m'mimba yamkati. Kuchuluka kwa mankhwala kungapangitse kusanza ndi kutsekula m'mimba. Kupitirira pafupipafupi kumakhala ndi ziwalo, impso ndi ziwalo zina zamkati.
Ndikofunikira! Mukamagula, samalani pazamulo. Pezani chinthucho chiyenera kukhala mu malo otsimikiziridwa, kumene mungapereke zikalata ndi zovomerezeka zapamwamba.
Pa kutentha kosapitirira 10 ° C, mazira akhoza kusungidwa kwa nthawi yaitali (pafupifupi miyezi itatu). Koma ngati kutentha kumene amasungidwa kupitirira chizoloŵezi, ndiye pambuyo pa masiku 7-8 akhoza kukhala oopsa ku thanzi. Zopweteka za mazira a mazira ndikuti amagula kwambiri kuposa nkhuku chifukwa cha mtengo wapatali, kotero iwo akhoza kukhala m'sitolo kwa nthawi yaitali. Kuwonjezera mwayi wogula zinthu zakale, zamtengo wapatali. Choncho, ndikofunika kuyang'ana kutsogolo kwake musanagwiritse ntchito.
Chomeracho chimatsutsana ndi ana omwe ali ndi matenda a chiwindi, impso, komanso kuphwanya mapuloteni. 
Ngakhale pali machenjezo angapo, ubwino wa zinziri za ana a ng'ombe zikuluzikulu. Izi zikhoza kuwonedwa mchitidwe. Komanso, ana amakonda kutchuka komanso mtundu wosiyanasiyana wa zodabwitsazi. Mukhoza kupereka mwana wanu kuyeretsa "mipira" yophikidwa pamodzi.
