Garlic ndi masamba othandiza kwambiri omwe amayi akugwiritsa ntchito pophika mbale zosiyanasiyana, monga zokometsera. Lili ndi mavitamini ambiri komanso pafupifupi mazana anayi, kuphatikizapo mavitamini a gulu "B", selenium, magnesium, phosphorous, phytoncides, nicotinic acid, komanso maantibayotiki.
Kuphatikiza apo, vitamini "C", potaziyamu ndi calcium yochuluka mu adyo, sizothandiza kwa akulu komanso kwa ana. Kodi ndingapereke kwa mwanayo? Zaka zingati ndi zochuluka bwanji? Za izi, osati zokha, zidzakambidwa m'nkhaniyi.
Zifukwa za zoletsedwa zakale
Makolo ena akufulumira kulongosola adyo mu zakudya za mwana, poyesa kupusitsa wamng'onoyo pobisa masamba muzophika zophika.
Kodi masambawa amaloledwa kudya zakudya za mwana?
Kupatsa adyo kwa ana ndi kotheka. Ndizothandiza, koma ziyenera kulowa pang'onopang'ono mu menyu. Ndipo palibe chifukwa choti musamapatse mwanayo mwatsopano, ngati chokhachokha.
- matenda a chiwindi;
- chiwopsezo ndi cholecystitis;
- mimba ndi kuyamwitsa;
- gout;
- mtundu 1 ndi mtundu wachiwiri wa shuga;
- kuwonjezeka kapena kuchepa.
Kodi n'zotheka kuti ana amve fungo?
Musapereke ana fungo la adyo. Pa nthawi yoyamwitsa, mwanayo amalandira zinthu zonse zofunika, potsata chitukuko komanso popanga chitetezo chokwanira, chifukwa cha ma immunoglobulins omwe ali mu mkaka wa m'mawere. Ngati mayi akuyamwitsa mwana wake nthawi yaitali, thupi lake lidzakhala lolimba kwambiri ku matenda osiyanasiyana komanso mavairasi komanso opanda adyo.
Kodi ndi zaka zingati zomwe amaloledwa kugwiritsa ntchito?
Chakudya
Kuchokera ku zaka zingati zomwe masamba okonzeka amaloledwa kudya? Garlic, yomwe imayendetsedwa bwino kwambiri, imatha kuwonetsedwa pazomwe mwanayo ali nazo kale kuposa miyezi 8-9 ndikuphika yekha, pang'onopang'ono anawonjezera ku supu kapena kusakaniza mbale zazikulu. Mbewu yatsopano imaloledwa kupatsa mwanayo kale kuposa zaka zitatu, chifukwa adyo ndi mankhwala olemetsa a m'mimba yomwe ikukula m'mimba komanso matumbo a mwana, ngakhale zili zothandiza.
Kuchiza
Garlic imakhala ndi mabakiteriya, mankhwala osokoneza bongo komanso antiviral. Mafuta ofunika komanso allicin omwe ali nawo ali ndi zotsatira zoipa pa mavairasi, ma bowa ndi mabakiteriya. Chifukwa chake, adyo amagwira ntchito ngati mankhwala opatsirana osiyanasiyana, komanso othandizira othandizidwa ndi chimfine, chimfine ndi chimfine.
Mothandizidwa ndi adyo mungathe kuchotsa mwana wamatumbo (mphutsi), komanso zimaperekanso kwa mwanayo kuti asatengeke ndi matendawa.
Madzi a garlic akhoza kukonzekera ana omwe ali ndi chitetezo chokwanira.: 500 g uchi - madzi ochokera mitu iwiri ya adyo ndi mandimu imodzi. Supuni imodzi pa tsiku la madzi awa idzapulumutsa mwana ku matenda a tizilombo, kuwonjezera ntchito zoteteza thupi lake.
Mofanana ndi mankhwala ena onse, adyo ali ndi zotsutsana zomwe zimagwiritsidwa ntchito kwa ana.
Ndikofunikira! Musapitirire mlingo woyenera, chifukwa izi zingayambitse kupweteka ndi kusokonezeka kwa mtima.
Pali matenda omwe kugwiritsa ntchito mankhwalawa ndiletsedwa:
- gastritis ndi chapamimba chilonda (momwe mungadye adyo, kuti musamavulaze chokhudza chapamimba makoma, mungapeze apa);
- matenda a impso;
- nthendayi mu nthawi ya kuchulukitsa;
- khunyu;
- kutentha kwa thupi pamwamba pa madigiri 38 Celsius.
Zingakhale zovulaza
Simungapereke mwana wanu kudya adyo adakali wamng'ono, chifukwa sangathe kuvulaza thanzi lake, komanso amachititsa kuti azivutika maganizo. Thupi laling'ono silingadziwe kupanga mavitamini ofunika kuti chimbudzi chikhale chofunikira, koma cholemera kwambiri, chotero chikhoza kuyambitsa chisokonezo cha mimba ya m'mimba ndi matumbo, choncho, ayenera kusamala makamaka kupereka adyo kwa mwana yemwe ali ndi vuto ndi m'mimba.
Garlic ndi chida chogwiritsira ntchito biologically chimene chingayambitse mwanayo. Izi zikhoza kuwonetsera ngati mawonekedwe a khungu, kutupa kwa tsamba lopuma ndi ziphuphu. Zomwe zimachitika zingatheke mwadzidzidzi ndipo zimachititsa anaphylactic kusokonezeka kwa mwanayo.
Mpata wokwanira wolingana ndi zaka
Pali mitundu ina yololedwa ya adyo ntchito kwa ana a mibadwo yosiyana.zomwe ziyenera kutsatiridwa.
Mwanayo akakhala ndi miyezi 8 mpaka 9, mukhoza kuwonjezera ½ cloves ya adyo kwa puree wa masamba, tirigu, nyama mbale, supu, koma osaposa kawiri pa sabata.Ana mpaka zaka zitatu angathe kupatsidwa adyo pokhapokha mawonekedwe opangidwa ndi mafuta.
- Kuyambira ali ndi zaka zitatu, mukhoza kuwonjezera masamba abwino a saladi, mbale zophika. Mukhoza kupukuta mkate wambiri ndi chunk. Chizoloŵezi cha m'badwo uwu ndi dzino limodzi osati katatu pa sabata.
- Kwa ana a zaka 10 kapena kuposerapo, adyoyi ya tsiku ndi tsiku iyenera kusapitirira ma clove atatu. Mankhwala owonjezera akhoza kuvulaza thanzi la mwanayo.
Mwanayo akakhala ndi miyezi 8 mpaka 9, mukhoza kuwonjezera ½ cloves ya adyo kwa puree wa masamba, tirigu, nyama mbale, supu, koma osaposa kawiri pa sabata.Ndikofunikira! Kudya adyo musanagone kungakhale kovuta kugona ndikupweteka.
Kutsiliza
Musanayambe kulowetsa adyo muzinthu za mwanayo, yesani phindu lililonse komanso phindu lake. Zingakhale bwino ngati makolo akufunsira kwa dokotala wa ana. Ngati mwanayo alibe chotsutsana ndi ntchito yake, ndiye kuti mukhoza kuyamba kumudziwa pang'ono ndi mankhwala.
